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女人多囊卵巢综合症平时要注意什么?
提问人:网友 | 疾病分类:卵巢性不孕
所属科室:不孕科

女人多囊卵巢综合症平时要注意什么

发布人: 网友 时间:2020-05-15 09:57:42

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顾萍   主治医生   电话:029-82291313
擅长:从事妇产科临床工作十余年,曾在国内杂志发表论文...

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2020-05-15 10:06:26

  多囊卵巢在生活中,女性朋友要注意:首先是心理调理:放松心情,建立治病信心,耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗,到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征,一旦出现,终身存在。

  其次是饮食调理:平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,如肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡。注意避免辛辣刺激的饮食,注意多选择一些低血糖指数的食物。低血糖指数的碳水化合物,使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃非精制食物,如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥。低热量的饮食,蔬菜最好。

  此外还有生活调理:注意休息、保持体力,饮食宜营养丰富,注意随天气变化增减衣服,避免被细菌、病毒等感染。

  对于肥胖者要加强锻炼降低体重。患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性,不宜服用避孕药。

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