发布人： 网友
时间：2020-05-26 09:51:20
观察排卵期：排卵期对于怀孕来说是最佳的一个时期，因为排卵期容易受精。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
规律的性生活：规律的性生活， 可以帮助增加怀孕的机会。
健康饮食和定期锻炼：在孕前要多注意饮食方面的变化，注意营养均衡，还可以进行一定的体育锻炼，如：如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。
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顾萍
不孕疾病
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王艳丽
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